马虹_老架一路教学
File List
- 马虹_老架一路教学_领练.rmvb 75.2 MB
- 解说/第32-36式a 高探马-前趟拗步.rmvb 52.6 MB
- 解说/第44-48式a 小擒打-单鞭.rmvb 45.1 MB
- ys1.rmvb 45.1 MB
- 解说/第02式a 金刚捣碓.rmvb 44.5 MB
- 解说/第58-61式 运手-左右金鸡独立.rmvb 41.1 MB
- 解说/第18&21式 撇身捶&青龙出水&双推掌&三换掌&肘底拳a.rmvb 40.6 MB
- 解说/第22式a 倒卷肱.rmvb 39.1 MB
- 解说/第25-30式a 白鹤亮翅&单鞭.rmvb 38.2 MB
- 解说/第14式a 掩手肱拳.rmvb 37.6 MB
- 解说/第78-83式a 雀地龙-收式.rmvb 35.0 MB
- 解说/第17式a 撇身捶.rmvb 33.7 MB
- 解说/第49-52式a 前招后招-单鞭.rmvb 33.3 MB
- 解说/第40-43式a 旋风脚-掩手肱拳.rmvb 32.0 MB
- 解说/第73-77式a 十字单摆莲-单鞭.rmvb 31.6 MB
- 解说/第23&24式a 退步压肘&中盘.rmvb 31.1 MB
- 解说/第15&16式a 十字手&金刚捣碓.rmvb 30.7 MB
- 陈庆州教学1.rmvb 29.9 MB
- 解说/第09&10式a 初收&前趟躺拗步.rmvb 29.5 MB
- 解说/第31式a 运手.rmvb 28.5 MB
- 解说/第37-39式a 击地锤-护心锤.rmvb 25.7 MB
- 解说/第53-57式a 双震脚-单鞭.rmvb 25.7 MB
- 解说/第22式b 倒卷肱.rmvb 21.8 MB
- 解说/第11&13式a 第二斜行&再收&前趟拗步.rmvb 21.0 MB
- 解说/第02式b 金刚捣碓.rmvb 20.6 MB
- 解说/第78-83式b 雀地龙-收式.rmvb 19.9 MB
- 解说/第05式a 单鞭.rmvb 19.2 MB
- 解说/第03式a 懒扎衣.rmvb 19.0 MB
- 解说/第04式a 六封四闭.rmvb 18.1 MB
- 解说/第25-30式b 白鹤亮翅&单鞭.rmvb 17.7 MB
- 解说/第08式a 斜行.rmvb 16.7 MB
- 解说/第73-77式b 十字单摆莲-单鞭.rmvb 16.4 MB
- 解说/第06式 金刚捣碓.rmvb 16.0 MB
- 解说/第17式b 撇身捶.rmvb 15.1 MB
- 解说/第01式 预备式.rmvb 14.8 MB
- 解说/第37-39式b 击地锤-护心锤.rmvb 14.2 MB
- 解说/第04式b 六封四闭.rmvb 13.6 MB
- 解说/第07式a 白鹤亮翅.rmvb 13.5 MB
- 解说/第18&21式 撇身捶&青龙出水&双推掌&三换掌&肘底拳b.rmvb 12.8 MB
- 陈庆州教学2.rmvb 12.7 MB
- 解说/第44-48式b 小擒打-单鞭.rmvb 12.5 MB
- 解说/第23&24式b 退步压肘&中盘.rmvb 12.2 MB
- 解说/第32-36式b 高探马-前趟拗步.rmvb 12.1 MB
- 解说/第15&16式b 十字手&金刚捣碓.rmvb 11.6 MB
- 解说/第62-72式 倒卷肱-高探马.rmvb 11.5 MB
- 解说/第49-52式b 前招后招-单鞭.rmvb 11.2 MB
- 解说/第14式b 掩手肱拳.rmvb 10.5 MB
- 解说/第08式b 斜行.rmvb 10.0 MB
- 解说/第31式b 运手.rmvb 9.5 MB
- 解说/第53-57式b 双震脚-单鞭.rmvb 9.4 MB
- 解说/第09&10式b 初收&前趟躺拗步.rmvb 9.1 MB
- 解说/第05式b 单鞭.rmvb 8.8 MB
- 解说/第40-43式b 旋风脚-掩手肱拳.rmvb 7.5 MB
- 解说/第11&13式b 第二斜行&再收&前趟拗步.rmvb 7.2 MB
- 解说/第03式b 懒扎衣.rmvb 6.9 MB
- 解说/第07式b 白鹤亮翅.rmvb 6.2 MB
- 陈式老架一路太极拳谱.txt 2.3 KB
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