|
Работа с резинои для ударников с Русланом Акумовым — тренировка с резинои ударов руками и ногами.avi
1 week, 6 days
Files: 1 Total size: 176.5 MB Total requests: 3 Last access time: 6 days, 1 hour
|
Files: 1 Total size: 106.4 MB Total requests: 46 Last access time: 5 hours, 32 minutes
|
|
Грэпплинг с Русланом Акумовым — методика подготовки борцов и приемы грэпплинга борьба в партере.avi
10 months, 3 weeks
Files: 1 Total size: 172.8 MB Total requests: 163 Last access time: 3 days, 9 hours
|
|
Интервью с Русланом.mp4
11 months, 2 weeks
Files: 1 Total size: 702.4 MB Total requests: 31 Last access time: 2 months, 3 weeks
|
|
Урок MMA для начинающих — тренировка комбинаций ударов руками и бросков с Русланом Акумовым.avi
1 year, 10 months
Files: 1 Total size: 186.7 MB Total requests: 95 Last access time: 1 week, 1 day
|